林彩娟 | 做一个有趣而快乐的人


她是一个喜欢自然,热爱木头的女子。多年前,被一块神奇木头所散发出的独特香味所吸引,从此踏上了寻木之旅。

因为热爱,而走上收藏之路。因为热爱,建立社群、成立工作室、开办艺术馆、著书写字。多年过去,热爱依然未改,只是多了一份内省,对生活多了一份感悟。

如果你想认识她,可以看看她写的书崖柏鉴藏》,或者到她工作室一起喝一杯茶,可能你们会成为一起玩木的朋友。


(1)

这两天做了一个早睡打卡群。不断有认识的不认识的朋友加入。

 

里面规定很简单:

睡觉前一个小时不能看手机。

每14天把睡眠时间提前半个小时。

做这个群的初心很简单。就是我自己饱受熬夜之苦。明明知道熬夜不好,却改不掉晚睡的习惯。第二天没有精神,心里面懊悔晚睡,然而到了晚上却有依然晚睡。

 

早睡,对我而言是一个无力又无解的难题。

两年前我曾加入了一个早睡群,每天用软件监控睡觉,到了11点后,如果依然看手机,软件就会记录,就要在群里面发不少于200元的红包。我在发了几大千红包后,发现依然改不了熬夜看手机。可以说,超级郁闷了。

于是在做这个早睡打卡群,我觉得是要有一个方法论的。

为什么宁愿不断的刷手机,刷到头晕脑胀也不睡呢?

为了早睡这个问题,我把市面上关于睡眠的书买了个遍,研究了个透。

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晚睡也好,失眠也罢。无非就是三个原因,一个是身体不舒服影响入睡(生病);二是环境太糟糕不适合睡觉,例如光线、噪音、温度、湿度、卧具等;三是心理因素。

这里重点说说心理因素。

压力,焦虑,恐惧,让我们无法安静下来。大脑一直处于紧绷状态,自然很难入睡。哪怕入睡了,也经常发噩梦、压抑的梦,或者早醒。起来还是头昏脑涨,精力很差。

 

(2)

最近两年,我接触了很多互联网的大咖,有些很能赚钱。不过看到他们脸色发青,不管是二十多还是三十多岁的人,头上都零星有白发。

说真的,我不羡慕他们。

同时,我也为自己觉得难过。看着自己,和他们毫无两样。长期熬夜,透支,我的身体也到了脆弱的边沿。

直到有一天,突然发现自己头上也有了白发,数了一下有10根左右,是突然发现的。因为之前一根都没有。

那一刻,无法释然。白发出来了,是因为长期的压力,还是年龄使然。不管怎样,人生的路走了快40年了,接下来的如何度过?

 

今年春节开始不断的给自己做调整,锻炼,站桩。效果还是很明显的。

可是晚睡,一直没能解决。

不断的做自我剖解,不断的和自己对话,发现了内心深处的焦虑和恐惧。

曾经我以为我喜欢做大事喜欢热闹,其实我追求的卓越不一定要做大事要人前热闹。

 

认真的拿起一块木头边打磨边感受它的香味和温度,和三五知己端起一杯好茶品品,每天看看书,听听歌,写写文章,多幸福的生活。

这种生活,随时都能实现,而且我已经实现了。

瞎折腾啥呢?钱我会赚,又不是没赚过。

说到底,一切还是因为欲望。无尽的欲望真的会吞噬一个人的本心。

穿过大江大海,大风大浪,发现一切回到原点,早该回归的地方一直都在那里。

 

从今,享受面朝木头,春暖花开。

在我的工作室,品茶闻香,打磨木头。有朋自远方来不亦乐乎。

木的文化,是一种有温度,有思想的文化。

用心做一些市面买不到的好东西,有温度的有趣的产品。

源自于我致爱的木头,做一个有趣又快乐的人。

睡不着,是因为我们忘了自己是谁,要去向何处。弄明白了,也就能睡个好觉了。

 点一根香,喝一杯茶,岁月静好。

 

(3)

 

最近做的崖柏一号线香销售非常好。原因无他,选用真正的好料,做最天然的味道。因为这场寻木之旅,源于灵魂深处的香味。

殊胜之香,属于美好的人。

晚安。

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为了让更多朋友体验【源自1000年的野生崖柏】陈化香料做制的:崖柏1号养生线香,完全用珍贵的天然原材料制作,无任何香精色素添加。有安神助眠,去污辟邪,净化磁场功效。

 

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